Дыхательная гимнастика
Она учит ребенка дышать правильно, развивает его легкие, повышает эффективность газообмена и тем самым помогает ему расти здоровым ТРУБАЧ И.п.: сидя, кисти рук сложить в трубочку, поднять почти вверх. Медленно выдыхая, громко произносит «п-ф-ф». Повторить 4-5 раз. КАША КИПИТ И.п.: сидя, одна рука на животе, другая – на груди. При втягивании живота сделать вдох, при […]